【24drs.com】研究發現台中網頁設計開車上班比走路、騎腳踏車或搭大眾運輸工具更容易變胖。
一篇新研究指出，把車停在家裡，採用走路、騎腳踏車或搭大眾運輸工具的方式上班對健康有益。
研究者分析英國數千名民眾發現，76%男性和72%女性開車上班，10%男性和11%女性搭大眾運輸工具，14%男性和17%女性騎腳踏車或走路。
根據線上發表於8月19日BMJ期刊的研究，相較於走路、騎腳踏車或搭大眾運輸工具上班者，開車上班者體重比較重、體脂肪比較多。
研究者在期刊新聞稿指出，開車上班男性的身體質量指數(根據身高體重估計體脂肪的一種方式)約比走路、騎腳踏車或搭大眾運輸工具上班者多1單位，相當於體重多6.6磅(約等於3公斤)。
開車上班女性的身體質量指數約比走路、騎腳踏車或搭大眾運輸工具上班者多0.7單位，相當於體重多5.5磅(約等於2.5公斤)。
根據研究作者、倫敦大學院衛生和熱帶醫學學院Ellen Flint等人指出，這些差異比那些預防過重及肥胖的飲食和運動計畫所見的還要大。
作者們結論指出，走路、騎腳踏車或搭大眾運輸工具上班應被視為減少肥胖負擔和相關健康問題的策略之一。
不過台中網頁設計雖然這篇研究發現體重和上班方式之間有關聯網路行銷但是並未證實因果關係。
資料來源：http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80f90950
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